아름다운날들..

2월 이야기 우리가 이 세상을 살면서 가장 힘든 일은 사랑하는 사람에게 가까이 다가가지 못하는 것입니다. 먼발치에서 바라만 볼 뿐 주고 싶은 것을 전하지 못하고, 하고 싶은 말을 감추고 살아가는 것입니다. 사랑한다고 말하기가 울기보다 힘들고 그리워하는 것이 잊기보다 괴롭습니다. 이 아픔을 ..

50, 60대장년층에서 '눈중풍' 환자 크게 늘어 최근 50, 60대 연령의 장년층에서 '눈 중풍'이라고 불리는 망막혈관폐쇄증이 크게 늘고 있는 것으로 조사됐다. 망막혈관폐쇄증은 방치하면 자칫 시력을 잃을 수 있을 정도로 심각한 질병이다. 인천 한길안과병원은 2003~2009년 7년간 망막혈관폐쇄증으로 이 병..

[쿠키 건강] 이미현(31·여·가명)씨는 결혼을 염두에 두고 남자친구를 만나고 있지만 그와 스킨십을 할 때마다 괴롭다. 만난지 1년이 지났지만 손만 잡았을 뿐 키스는 엄두도 못 내고 있다. 이런저런 이유를 들며 키스를 자꾸 피하자 처음에는 이해해주던 남자친구가 이제는 점점 이씨를 멀리하는 듯..

[쿠키 건강] CT나 MRI로는 진단되지 않는 원인 모를 두통 때문에 일상생활까지 크게 방해를 받는 이들이 점점 늘어나고 있다. 국민건강보험공단의 진료비 지급 분석 자료에 의하면 2008년 편두통 때문에 병원을 찾은 여성은 인구 10만 명당 1442명에 달했다고 한다. 허나 아무리 진단을 해봐도 특별한 원인..

초등학교에 입학하는 아이를 가진 학부모들은 걱정이 앞선다. 아이의 학습능력이 다른 아이보다 떨어지지 않을까, 새로운 친구들과 잘 어울릴 수 있을까, 허약한 아이라고 놀림 받지 않을까 등 마음이 심란해진다. 입학 시기인 봄철에는 각종 유행성 전염병과 계절성 질환이 유행하고 야외활동 증가..

인간은 온혈(溫血)동물이다. 주위가 아무리 추워도 우리 몸은 일정한 온도(섭씨 36~37도)를 유지한다. 우리 몸의 온기(溫氣)는 유일한 에너지 공급원인 음식의 소화를 통해 대부분 얻는다. 몸에서 만들어진 온기는 20%가 간으로 가고, 약 20%는 근육으로 간다. 일이나 운동을 하게 되면 근육에 더 많은 온기..

선종 1주기… 다시 보는 추기경님> “사랑하세요”… 그 미소가 그립습니다 내달 3 ~ 28일 故김수환 추기경 추모 사진전 김종락기자 jrkim@munhwa.com ▲ 바이올린 한번 켜볼까 김수환 추기경이 1991년 서울 강북구 수유동 가르멜 수도원을 방문, 수사들과 어울려 바이올린을 켜는 시늉을 하며 즐거워하고 ..

새해가 시작될 때마다 많은 사람이 작심(作心)을 합니다. 올해는 반드시 담배를 끊으리라, 술을 끊으리라, 하루에 몇 개씩 영어 단어를 외우리라, 다이어트에 성공해 S라인을 만들리라, 운동을 열심히 해 근육질 몸매를 만들리라 등등. 처음 며칠은 지나치게 긴장하고 과도하게 실천하려 합니다. 그리..

[동아일보] 심장병 걸릴 확률 2배, 뇌중풍은 3배, 당뇨병 6배! 《하루 세 번 꼬박꼬박 칫솔질을 하는데 왜 잇몸은 붓고 피가 나는 걸까. 이런 증상이 병이라는 사실을 사람들은 알고 있을까. 2008년 건강보험심사평가원 통계에 따르면 이런 증상으로 매년 치과병원을 찾는 환자는 670만 명에 이른다. 진료..

간장은 삼국시대 이전부터 전해 내려 온 우리 고유의 발효식품이다. 특유의 감칠 맛 덕분에 다양한 요리에 이용되며 염분과 아미노산, 단백질의 공급원이다. 고추장, 된장에 이은 우리나라 대표전통 발효식품, 간장에 대한 궁금증을 풀어 본다. #1 조상이 물려준 천연 조미료 우리 조상이 간장을 먹기 ..