아름다운날들..

정맥혈관에 혈전이 생긴 모습 / 헬스조선DB 수술 후 생길 수 있는 혈전(피떡)을 주의해야 한다는 전문가들의 지적이 나오고 있다. 일반적으로 혈전은 동맥에 생겨 심근경색증이나 뇌졸중 등을 일으키는 주범으로 꼽힌다. 하지만 수술 뒤에 생기는 혈전은 동맥이 아닌 정맥에 생기는 것이다. 이를 '정맥 ..

암 재발을 막으려면 치료가 끝난 뒤에도 3~6개월에 한번씩 CT(컴퓨터 단층촬영)를 찍는 등 정기검진을 받아야 한다. / 서울아산병원 제공 암 환자는 치료가 끝나고 난 뒤에도 긴장의 끈을 놓을 수가 없다. 재발에 대한 두려움 때문이다. 힘들고 비싼 수술을 받았는데 얼마 지나지 않아 다시 암이 생겼다..

'밥 먹고 물로 입을 헹구는 것은 지저분하고 예의 없는 짓이다?' 예의는 좀 없어 보일지 몰라도, 지저분하다는 것은 뭘 모르는 소리! 치아건강에는 특효약이다. 음식물을 먹고 3분이 지나면, 음식물에 함유된 당 성분이 세균과 결합해 끈끈한 치태를 만들어낸다. 식사 후 가능한 빨리 칫솔질을 하는 것..

▲ 정호승·시인 우리는 지금 슬프다 대통령이 희망이 없었다면 우리의 희망은 어디 있겠는가 그의 죽음을 뒤따라맑은 종소리는 들리는데… 대통령은 세상을 버릴 자격이 없다. 오늘 국민장을 지켜보면서, 온 국민이 깊은 슬픔과 통곡 속에 빠져드는 모습을 지켜보면서 나는 내내 그런 생각을 지우지..

ㆍ30~40대 여성엔 ‘A·C·E·D’…남성엔 간기능 강화 ‘B’ 좋아 10년 전만 해도 비타민이나 미네랄을 따로 복용하는 사람이 많지 않았다. 요즘엔 건강열풍에 따라 성인뿐 아니라 아이들도 한 두가지 이상의 비타민이나 건강식품을 복용하고 있다. 비타민이나 미네랄은 처음에 약간 부족한 것을 못 느..

[중앙일보] 출산 이후 아기 엄마들은 손목을 비롯하여 곳곳의 관절에 시큰거리는 통증을 느끼는 경우가 흔하다. 산후풍이라 불리는 이 통증은 제대로 관리하지 못하면 '관절염'이나 '신경통'이라는 이름으로 평생을 따라다니기도 하기 때문에 적절한 예방과 치료가 필요하다고 할 수 있다. 출산 직후..

장이 건강하지 않고서는 오래 살 수 없고 어떤 질병도 완전히 치유할 수 없다. 이영진 차병원 노화연구소 소장은 "우리 몸 안의 모든 세포는 해독시스템을 가지고 있으며 몸 전체 해독 기능 중 절반 이상이 장에서 이뤄진다"고 말한다. 어떤 음식물은 장을 거치면서 약이 되기도 하고 독이 되기도 한다...

님의 침묵 한용운 님은 갔읍니다 아, 아 사랑하는 나의 님은 갔읍니다. 푸른 산빛을 깨치고 단풍나무 숲을 향하여 난 작은 길을 걸어서 차마 떨치고 갔읍니다. 황금의 꽃 같이 굳고 빛나던 옛 맹세는 차디 찬 티끌이 되어서 한숨의 미풍에 날려 갔읍니다. 날카로운 첫 kiss의 추억은 나의 운명의 지침을 ..

세월의 무상함을 가장 실감케 하는 부위가 눈이다. 노안은 다른 장기와 달리 건강한 생활습관이나 의학의 힘으로도 거스르기 힘들다. 카메라의 렌즈 역할을 하는 수정체가 탄력을 잃으면서 망막에 정확하게 초점이 맺히지 않기 때문이다. 평균수명이 길어지면서 노안으로 사회활동을 하는 기간도 늘..

[동아일보] 임신중 약물복용 어떻게 “임신 5주 넘어서까지 약을 복용했습니다. 아기가 괜찮을까요.” 산부인과에서 이런 걱정을 털어놓는 여성이 적지 않다. 평소 복용하던 약물을 임신인 줄 모르고 계속 복용한 여성은 임신 기간 내내 걱정이 떠나지 않는다. 그러나 모든 약물이 임신 기간에 위험한 ..