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꽃보다 ‘비타민 D’를 챙겨라…한국, 비타민 D 부족 1위

꽃보다 ‘비타민 D’를 챙겨라…한국, 비타민 D 부족 1위 2009년 06월 21일 (일) 18:18:14 헬스코리아뉴스 admin@hkn24.com --> ◆ 비타민 D 어떻게 만들어지나? 비타민 D는 피부 세포에 있는 7-디히드로콜레스테롤이 햇빛 중의 자외선을 받아 형성된다. 특히 자외선은 파장이 긴 것부터 작은 순으로 UV-A, B, C로 나뉘..

건강해지자 2009.06.22

아이아프면 묻지마 응급실행? 적절한 조치로 '엄마의사' 되세요

어린 자녀에게 열이 난다고 무조건 응급실을 찾기보다 집에서 적절히 조치를 하는 것이 아이를 위하는 일이 될 수도 있다. 세브란스병원 제공 며칠 전 30대 초반인 K씨 부부는 한밤중에 갑자기 열이 오른 8개월 된 딸아이 때문에 난생 처음 응급실 구경을 했다. 육아 경험이 없는 부모는 아이가 갑자기 ..

아이 키우기 2009.06.11