아름다운날들..

혈소판, 피부 보존하는 녹차 항산화 작용 뛰어난 ‘EGCG’의 새 역할 찾아내 2009년 09월 17일(목) ▲ 건강을 위한 녹차의 효용성은 여러 연구를 통해 입증된 바가 있다. 녹차의 효용성은 이미 여러 연구를 통해 입증된 바 있다. 녹차의 폴리페놀 성분은 피부혈관, 각막, 관절, 심근과 같은 조직을 보호하는..

건망증? 경도인지장애?…'치매 검사, 망설이지 마라' 치매, 최근 7년간 연평균 25% 증가 2009년 09월 22일(화) '가스 불 끄는걸 자꾸 잊었다'. '전화기를 냉장고에 넣었다'. '차 열쇠를 그대로 꽂아두고 집에 들어갔다'. 이런 증상이 "몇 번 반복되면 혹시 치매는 아닐까?"라는 의심을 하게 된다. 국민건강보험..

“아직 가을인데 왜 이렇게 춥고 피곤하지…혹시?” [중앙일보] 일교차가 큰 환절기다. 낮에는 여름 못지않은 더위가 기승을 부리지만 아침, 저녁으로는 이제 겨울이구나 싶을 정도로 추위를 느낀다. 광진구 구의동에 사는 주부 김혜수(45•가명)씨는 유난히 추위를 타는 체질이라 벌써부터 간간히 난..

[자연건강] 내 몸의 자생적 ‘항암 무기’에 ‘실탄’ 보충 [의학, 새 길을 찾다] <7> 면역치료 109개·1cm·1g 넘을 땐 수술해도 ‘잔당’ 재공격 면역력 높이면 전이·재발 차단-통증 감소 효과 암세포 수가 109개일 때 암의 크기는 1㎝, 무게가 1g정도 되는데 이 정도 성장해야 비로소 검사를 통해 진..

대향(大鄕) 이중섭(1916-1956)은 근대기의 대표적 화가로 대중적으로 가장 많이 알려진 화가 중 한 사람이기도 하다. 특히, 그의 ‘은지화’는 독창적인 작품으로 많은 사람들에게 사랑받고 있다. 또한, 이중섭은 그의 무구한 천성과 작가적 정신으로 많은 일화를 남긴 작가이며 소, 닭, 물고기, 동자, 달..

“대통령 하지 마라, 위험한 직업이다” [중앙일보] 노무현 전 대통령 회고록 발간 고(故) 노무현 전 대통령 회고록인『성공과 좌절』이 21일 출간됐다. 노 전 대통령이 남긴 원고지 90쪽 분량의 미완성 원고와 비공개로 인터넷에 올린 글·인터뷰 등을 바탕으로 쓰였다. 그는 검찰 수사를 겪으면서 느..

인에게는 아직까지도 '식초'하면 음식에 신맛을 내기 위해 넣는 조미료를 떠올리거나 민간요법 속의 재료로 인식하는 경우가 많습니다. 하지만 식초는 식초의 숨겨진 효능을 밝혀 3명의 노벨상 수상자를 만들기도 한 재료이기도 합니다. 식초가 소화를 촉진하고 2시간 안에 피로를 가시게 하며, 현대..

[자연건강] 면역력 키우는 ‘슬로 라이프’, 신종플루 비켜 과식·간식, 소화기 면역세포에 부담 ‘공장식 축산품’ 신종바이러스 온상 타미플루가 신종플루 바이러스를 죽이는가? 아니다. 타미플루는 세포 안에 침투한 바이러스가 다른 세포로 번져가는 것을 막을 뿐이다. 그렇다면, 우리 몸 안에 들..

우리가 흔히 좋아하는 음식들이 치아 건강엔 해로운 경우가 많다. 초콜릿이나 사탕, 꿀, 젤리, 설탕, 캐러멜처럼 달고 끈적이는 식품은 입안에 오래 남아있고 먹고 난 뒤 칫솔질을 해도 잘 닦이지 않아 치아에 더욱 나쁘다. 또한 탄산음료나 이온음료 유산균음료는 당분이나 산이 많이 들어있어 때문에..

[커버스토리] 암 징검다리 건너기, 젊은 그녀의 똑똑한 선택은 … [중앙일보 고종관.신인섭] 연세대 세브란스병원 노성훈 (외과) 교수에겐 위암에 걸린 19세 소녀를 떠나보낸 가슴 아픈 기억이 있다. 복통을 참으면서 입시를 준비했던 소녀는 대학에 합격하고 나서야 비로소 병원을 찾았다. 하지만 이미..