아름다운날들..

쾌변과 장을 위한 좋은 습관 생활을 바꾸라 당신 장이 좋아한다 장이 왜 건강하지 못한지도 알았고, 쾌변을 보지 못하는 원인도 알았다. 무얼 어떻게 먹어야 할지도 알았다. 하지만 이 정도로는 완벽하지 않다. 생활 습관도 당신 지식에 호응하지 않으면 장 건강을 장담할 수 없다. 장 기능도 업그레이..

치아｜치아 건강, 예방 관리 포인트 건강한 이야말로 무덤까지 함께 갈 평생 건강의 필수 동반자다. 하루 세 번 양치에 정기적인 치과 검진으로 누구보다 치아 건강에 자부심을 갖고 있을 당신일지라도 몇 가지 꼭 알아 두어야 할 생활 습관들이 있다. 소 잃고 힘들게 외양간 고치기보다 훨씬 쉬운 사..

워킹맘의 아이 치아 관리 노하우 일하는 엄마는 출근하랴, 회의하랴, 퇴근해서 집안일하랴, 늘 바쁘다. 바쁜 생활 속에 놓치기 쉬운 것이 바로 아이의 치아 관리다. 유치 관리는 후에 영구치 평생 건강에도 영향을 끼치기 때문에 반드시 관리해주어야 한다. 바쁜 엄마들을 위한 아이 치아 관리법. 1 정..

민 들 레 / 신 용 목 사랑이 아니면 부서져 버리리라 김선우·시인 가장 높은 곳에 보푸라기 깃을 단다 오직 사랑은 내 몸을 비워 그대에게 날아가는 일 외로운 정수리에 날개를 단다 먼지도 솜털도 아니게 그것이 아니면 흩어져버리려고 그것이 아니면 부서져버리려고 누군가 나를 참수한다 해도 모..

검색하기" alt>신생아 5명중 1명 영아산통 경험해 따뜻한 손으로 마사지… 베이비오일 쓰면 효과 주부 서현희 씨(29)는 저녁만 되면 자지러지게 우는 2개월 된 딸과 씨름하느라 밤잠을 설치기 일쑤다. 젖을 먹여도 아이는 좀처럼 울음을 그치지 않는다. 함께 자는 남편도 자다 깨다를 반복하다 보니 매일 ..

MBC 월화극 '내조의 여왕' PD가 주례사를 통해 신부에게 '진정한 내조의 여왕이 되는 법'을 공개했다. 그의 주례사는 19일 종영하는 '내조의 여왕' 결말과도 관련이 있을 것으로 보인다. 17일 극중 '양과장네'로 나오는 황효은의 결혼식 주례를 선 '내조의 여왕' 김민식 PD는 그 내용을 인터넷 커뮤니티 디시..

최근 불경기 영향으로 맞벌이 생활을 의무적으로 하는 경우가 더욱 많아졌다. 이들 맞벌이 부부들에게 가장 큰 고민거리는 '육아문제'. 한 달에 100만원 이상을 상회하는 '고액 베이비시터'는 그림의 떡이다. 결국 부모님 신세를 한 번 더 진다. 평생 내 몸 보다 더 소중하게 자식을 키운 어머니들이 이젠..

지방형 : 고혈압ㆍ고혈당ㆍ간기능 이상 보여, 뇌심혈관질환ㆍ당뇨합병증 발생 수분형 : 지방보다 수분 상대적으로 높아, 심장ㆍ신장ㆍ산장 기능 정상치 서울무역전시컨벤션센터 7월 2~5일 개최 "한 손에 막대 들고，또 한 손에 가시를 쥐어，늙는 길 가시로 막고 오는 백발은 막대기로 치렸더니，어느..

식빵으로 엄마, 아빠, 동생 등 가족의 얼굴을 만들어보자. 식빵은 질감이 말랑말랑해 다루기 쉽고 여러 가지 모양으로 만들 수 있어 아이에게 적합한 요리 재료. 냉장고에 있는 자투리 재료와 젤리, 초콜릿 등을 활용해 알록달록하게 꾸미면 아이가 더욱 재밌어한다. 요리 전 아이와 함께 가족사진을 ..

유방암 수술후 나에게 맞는 재건술은… 미국에서 인기리에 방영되는 드라마 ‘사만다 후’의 주인공 크리스티나 애플게이트가 ‘피플’지 선정 ‘가장 아름다운 사람’ 1위에 올랐다. 그녀가 1위로 선정된 데에는 지난해 말기 유방암 선고를 받은 뒤 양쪽 유방을 모두 절제하고도 이를 극복하고 마침..