건강해지자

건강한 가슴을 지키는 일

추억66 2008. 2. 29. 16:27

 

 



 

 

 

 

 
- Editor | 이지현(J. H. Lee)

- 출처 | www.allurekorea.com

 

 

  

 

유방과 관련된 다른 자료들

justinKIM

 

 

babyㅣ젖 분비를 좋게 하는 유방 마시지 
...먹이고 싶어도 포기를 할 수밖에 없습니다. 유방 관리는 유방 마사지와 유두 마사지로 나뉘는데 태반이 안정되는 임신 이 시기부터 꾸준히 해주면 유방의 혈액 순환을 좋게 하여...   

mom|모유를 위한 유방체조
...그럼 어머니가 혼자서 하는 유방 마사지방법, SMC(self mamma-control)방법, 즉 유방체조에 대해서 설명해드리겠습니다. 유방 맛사지시 주의점 한 손으로 유방을 보호하고 다른 한... 

babyㅣ아기_ 모유 먹이기 
...도움이 된다. 젖은 한 번에 유방이 다 비워지도록 먹이는 게 좋다. 유방에 젖이 남아 있으면 모유생산이 중지되기 때문. 수유기간엔 대개 월경이 일어나지 않지만, 배란은 가끔...   
mom|임신중의 바른 먹거리 
...임신부 자신에게도 영양분이 필요하다. 자궁과 유방이 커지고 기초 대사량도 임신전보다 25퍼센트나 늘어난다. 임신하면 어느 정도를 먹어야하는 걸까? 예전에는 임신하면 2인분은...   
mom|임신_ 1개월 차에서 10개월까지 
...멎고 입덧이 시작되면서 임신의 징후가 뚜렷이 나타난다 기초 체온이 고온상태로 유지된다 유방이 당기는 듯 아픈가 싶더니 6주가 지나면서 서서히 부풀기 시작한다 젖꼭지와 유륜   
mom|배란일 확인법 및 임신 진단법 
...수 있기 때문이다. ☞ 임신 시 자각할만한 증상 월경이 없어졌다. 유방과 복부가 커진다. 임신 초기에는 식욕이 없어지고 구토증이 일어난다(입덧). 변비가 생기기 쉽다. 소변이 자주...