안티에이징
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안티(Anti )는 「저항한다」 「거역한다」라고 한 의미로, 에이징(Aging )(은)는, 노화 을 의미합니다.즉, 안티에이징은, 「노화·에 저항한다」라고 하는 것입니다.더 알기 쉽게 말하면, 노화를 막아 젊어지는 방법입니다.
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우리가 사는데 있어서 필요한 산소의 일부가 체내에서 활성 산소에 변화해, 체내의 세포가 녹스는 것이 노화(에이징)의 원인이라고 생각되고 있습니다.그 노화(에이징)에 의해, 세포나 혈관에 상처를 입혀 정상적인 기능을 방해하는 것 외, 신진대사를 저하시켜, 나아가서는 「암」 「뇌경색」 「마음 질환」 「순환기계 질환」 「동맥 경화」 「치매증」 「관절염」 」 탈모」등의 여러가지 장해를 일으킵니다.
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누구나가 생각하고 바라는, 영원히 추구하는 테마입니다. 사람은 모두, 나이와 함께 노화가 진행합니다.노화는, 피하고는 통과할 수 없는 것입니다.노화에 관한 지식이나 정보를 얻는 것으로, 노화를 늦출 수 있겠지요.노화의 원인의 하나로서, 활성 산소가 몹시 주목받고 있습니다. |
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【활성 산소설】
노화나 병을 일으키는 제일의 원인은, 활성 산소라고 말해지고 있습니다.금속이 산소와 결합해 녹슬도록(듯이), 인간의 몸도 활성 산소가 지방질과 결합해 산화(녹슬어)시킵니다.
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【호르몬 저하설】
30 대를 지났을 무렵으로부터, 호르몬의 분비량은 점차 저하해 옵니다.호르몬의 분비량이 저하하면,? 활인 정보의 전달이나 마음과 신체의 건강 밸런스를 유지할 수 없게 되어, 신체의 여러가지 기능이 쇠약해져 옵니다.이것이, 노화의 원인이라고 하는 설입니다. |
【비만체질설】
비만체질이 되는 원인은, 신체의 근육량이나 기초대사량(인간이 살아가는데 있어서 필요한 최소한의 에너지 소비량)이 감소하기 때문입니다.비만체질이 활성 산소를 발생시키기 쉬운 이외로도, 「당뇨병」 「고혈압」 「동맥 경화」등의 질환을 가져오는 일이 있습니다.또, 심장에의 부담도 커지므로, 결과적으로 노화를 앞당겨 버리는 위험도 높아집니다. |
【면역 저하설】
인간의 몸은, 생명 활동을 유지해 가기 위해서, 외부로부터의 바이러스나 곰팡이, 세균등에서 몸을 지키는 면역 시스템이 갖추어지고 있습니다.면역 시스템은 노화와 함께 쇠약해져 병에 대한 저항력이 점차 약해져, 병도 낫기 어려워집니다. |
【유전자설】
유전자(DNA )에 노화가 프로그램 되고 있다고 하는 설입니다.태어났을 때로부터 유전자에, 몸의 노화나 병·죽음 에 대하는 선천적 유전 요소가 정해져 있다고 말해지고 있습니다.실제, 노화를 촉진하는 유전자가 확인되고 있습니다. | |
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피부는, 외측으로부터 표피·진피·피하 조직의 3층 구조가 되어 있습니다.피부에는, 외계로부터의 세균이나 바이러스, 화학물질등의 이물의 침입을 막아, 인간의 몸의 제기관을 보호하는 역할이 있습니다.그 외의 기능으로서 지각 작용·호흡 작용·분비 배제 작용·체온 조정 작용·대사 작용등이 있습니다. |
【표피】 표피는 표면으로부터 순서에, 「각질층」 「과립층」 「유극층」 「기저층」의 4층으로부터 성립되고 있습니다.제일 안쪽의 기저층에서는, 표피를 구성하는 세포가 생성됩니다.생성된 세포는, 형태나 성질을 바꾸면서 각질층에 밀어 올릴 수 있습니다.그리고, 각질층으로부터 때가 되어 벗겨져서 갑니다.이것을 「턴 오버」라고 해,28 일주기에 반복해져 새롭게 피부를 재생하는 중요한 기능이 있습니다. |
【진피】 진피는 많은 수분을 포함한 두꺼운 층에서, 표피의 바로 아래에 있습니다.그 대부분은, 콜라겐과 에라스틴으로 불리는 단백질로 구성되어 피부에 힘이나 탄력이나 탄력을 주고 있습니다.그 외에, 표피에 영양분이나 산소를 보내는 것과 동시에, 노폐물을 배설하는 기능이 갖춰지고 있습니다.말하자면, 피부의 심장부라고 할 수 있겠지요. |
【피하 조직】 진피아래에 있는 피하 조직은, 많은 지방을 포함하고 있습니다.외부로부터의 충격을 완화시키는 쿠션의 역할을 이루어 있습니다.또, 체온을 일정하게 유지하거나 에너지를 저장하는 기능도 있습니다. | |
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나이를 거듭먹는 것과 동시에, 「배어」나 「해 원」이 많아지는 것입니다.특히 「배어」를 할 수 있다고 하는 것은, 신체의 노화 현상을 알리는 싸인이기도 합니다.피부의 「배어」나 「해 원」을 잃는 곳이란, 노화 현상을 막아 신체가 젊어진 것을 의미합니다. |
~기미는, 어째서 할 수 있는 거야?~ 「배어」를 할 수 있는 가장 큰 원인은, 자외선(닛코)에 의하는 것입니다.닛코를 받으면, 자외선으로부터 피부를 지키기 위해서, 많은 멜라닌 색소가 작성됩니다.그것과 동시에 활성 산소가 발생해, 피부를 녹슬게 합니다.그 결과, 피부의 내부에 있는 멜라닌 색소가 거무스름해져, 침착하는 것이 「배어」의 원인이 됩니다. |
~해 원은, 어째서 할 수 있는 거야?~ 콜라겐이나 에라스틴의 섬유나 히알론산이 감소하거나 손상하는 것으로써, 피부의 힘이나 탄력이 없어집니다.이 현상으로부터 피부가 느슨해짐을 일으켜, 「해 원」이 생깁니다.피부의 탄력이 없어지는 요소로서 피부의 건조·자외선·가령등을 들 수 있습니다.「기미」라고 같이 활성 산소에 의해서 피부를 녹슬게 하는 것이 발단이 되고 있습니다. | |